Maak alsjeblieft een beslissing!

Maak alsjeblieft een beslissing.. Moet ik…? Ik moet helemaal niks!

Waarschijnlijk heb je net als bij de meeste mensen, het lezen van de titel ervaren als een ongemakkelijk of zelfs als een beetje irritant.

Toch worden elke dag ‘gedwongen' om beslissingen te maken. Niet dat dat het bepaald makkelijker maakt. Lees verder....

Wanneer je er bij stilstaat en bewust bij nadenkt, kom je er achter dat je leven puur is opgebouwd uit de keuzes die je tot nu toe hebt gemaakt. Alle beslissingen die je tot nu toe hebt gemaakt hebben je gebracht tot wie je nu bent.

Zo zijn o.a. je gewoontes, geloofsovertuigingen, normen en waarden en je persoonlijkheid gecreëerd.  

Je gezondheid, je mindset en zelfs je financiële status zijn een gevolg van de beslissingen die je in het verleden hebt gemaakt..

Soms zijn beslissingen zo ”klein” dat we ze als onbelangrijk beschouwen.. Andere beslissingen zijn daarentegen zo groot dat je er een aantal dagen wakker van kunt liggen, omdat je bijvoorbeeld weet dat de uitkomst ervan, de richting van je leven kan bepalen.

Ook vandaag zul je een hoop beslissingen moeten maken. Van de smaak van je koffie naar de brandstof die je in je auto doet en het voedsel dat je tot je lichaam neemt. Het is makkelijk om te bedenken dat deze kleine dagelijkse beslissingen geen impact of invloed hoeven te maken op het grotere plaatje. Maar dat hebben ze zeker wel.

Denk er eens aan dat je de verkeerde brandstof in je auto stopt, even gaat het goed, maar al snel beslist de auto te gaan stoppen tot er weer de juiste brandstof in zit.  

Beslissingen die je neemt voor je dagelijkse gewoontes, doe je op automatische piloot. Deze gewoontes zitten in een soort mapje in je hersenen (ook wel het reptielenbrein genoemd) die geen tweede check nodig hebben. Hier hoef je dus niet nog een keer over na te denken, omdat ze door jou in het verleden al waren goedgekeurd.

De tijden waarop je wakker wordt, de manier waarop je (niet) ontbijt, hoe vaak je traint etc. Je dagelijkse gewoontes die je als klein ziet, spelen een GROTE rol bij het bepalen van verschillende factoren in je leven. Wanneer deze eenmaal als gewoonte er in zijn geslopen, zijn ze ook moeilijk te doorbreken als je hier niet de juiste begeleiding voor krijgt.

We maken dus ALTIJD beslissingen..

Grote beslissingen als ”zal ik met hem-haar trouwen”, ”zullen we (nog) een kind nemen”, ”zal ik hier nog een jaar blijven werken”,  en andere grote life chanching beslissingen vereisen en krijgen veel aandacht. Hier zijn we dan ook elke dag mee bezig.

Zoals generaal Norman Schawrtzkopf met zijn beroemde quote zei: ”Een slecht besluit, is beter dan geen besluit”. Dit klinkt logisch wanneer je beseft dat het NIET maken van een beslissing ook een beslissing is.

Het beste is om (nu) een keuze te maken en daaraan vast te houden. Behalve als je tijdens het proces ziet al opmerkt dat je de verkeerde keuze hebt gemaakt en dan een swicht maakt.

Wanneer je namelijk een keuze maakt, geeft dat direct ook de mogelijkheid om correcties uit te voeren. Wanneer je geen keuze maakt, wordt er vanuit omstandigheden vóór je gekozen, valt er verder ook niets te corrigeren en blijf je hangen in de vicieuze cirkel waarin je leeft. 

Je maakt een Life Changing beslissing als je ervoor kiest om een gezond en krachtig lichaam te creëren.

Het heeft namelijk een GROTE impact op verschillende aspecten in je leven.

Wij hebben een commitment, om met onze programma’s impact te maken op levens van zoveel mogelijk mensen. Zoals honderden die je vooraf zijn gegaan, komen wij ook met jou graag in gesprek als je hier meer over zou willen weten.

Laat je gegevens achter en we nemen binnen 24u. nog contact op!

‘’ There comes a time in every person’s life when (s)he has to choose the course of his/her life will take.’’  -Muhammad Ali

 -Halil Cuha

Result Coach & Fitness Expert